出现的身高不足的情况,这个需要进一步控制一下就可以了,不用太紧张的,适当吃一些钙片就可以了。可能是因为进入青春期,注意多晒晒太阳,适当多运动就可以了,这个还是可以慢慢控制的,同时多喝牛奶,参加跳绳,篮球等运动就可以了,不用太紧张的。
2020-04-14 09:17 举报
追问:
我爸妈不是很高,我现在166每天喝牛奶3个鸡蛋每天坚持摸高400下以上和单杠,现在要买点钙片吃,照这样我坚持几年180难吗?
回答:
180还是有难度的,但是坚持下来还是有效果的,不用太担心。
追问:
把运动量加大呢?可以给我推荐我适合那种钙片吗谢谢
回答:
钙片没有特殊,一般的钙片就用,跳跃运动加强的。