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病情描述：臀部脂肪怎么减
医生回答
陈兵 副主任医师 三甲
南方医科大学珠江医院 烧伤整形科
臀部脂肪的消除主要有体育锻炼、饮食调理及手术的方式。臀部一般是人体脂肪容易堆积的部位，尤其是对女性而言，可能因为体重肥胖而造成臀部肥大，想要减去臀部赘肉通常可以采用体育锻炼的方式，来减少脂肪的合成，从而达到减肥的目的，同时还需要进行饮食的控制，要尽量减少热量的摄入，平日里要保持清淡的饮食，少吃脂肪含量高的食物。此外，对于臀部局部肥厚的患者还可以通过手术进行治疗，主要有抽脂手术。建议使用体育锻炼要每周锻炼三次以上，每次持续时间应该在一小时以上。 2020-08-15 20:32 举报
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