儿童可以吃蛋白粉吗

儿童是可以吃蛋白粉的，但是一般来说，儿童是没有必要吃蛋白粉的。如果孩子是健康的话，平时吃肉类的食物或者是喝纯牛奶都能补充孩子所需的蛋白质，而且儿童相对于成人来说，不容易缺乏蛋白质的，所以儿童没必要吃蛋白粉。蛋白粉的成分主要有大豆蛋白等研磨制成的一种粉剂，能快速补充蛋白质。但是给儿童服用蛋白粉是不合适的，食用了可能会对消化道造成较大负担，甚至会导致孩子的肾功能的负担过大。
总之，儿童虽说可以吃蛋白粉，尤其是有低蛋白血症的儿童，但是对于健康的儿童，是没有必要吃蛋白粉的。通常蛋白粉都是健身肌肉的人的食品，在大量体能消耗后需要补充体能的人群食用的，小孩子不需要吃。 2020-08-18 08:00 举报