痛风可以吃油麦菜。痛风患者的吃油麦菜不会使病情恶化,因为油麦菜是一种不含嘌呤的绿色蔬菜。此外,生菜富含膳食纤维和各种维生素,还含有某些矿物质成分,例如钙,铁,锌和硒,因此非常有营养。适当地食用油麦菜可增进食欲,促进肠胃蠕动并减少便秘。它还可以降低血压,降低血糖并调节血脂,从而预防痛风的许多并发症。另外,适当地食用油麦菜对身体有益,因为它还可以保护皮肤,抵抗癌症并提高身体的抵抗力。