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得了抑郁性神经症怎么办
王炳乾
主治医师
三甲
十堰市中医医院
精神心理科
建议患者选择药物治疗配合心理治疗。
抑郁性神经症是一种不良情绪，抑郁症的发生与患者的生活事件和个性有很大关系，因此，在治疗中，可以选择药物治疗配合心理治疗。通过心理治疗，患者可以改变看待和处理问题的视角、方式和方法，积极面对生活中的各种事件，减少负面情绪对生活、学习和工作的影响。此外，药物治疗对改善抑郁性神经症的抑郁情绪有重要作用。主要使用舍曲林、艾司西酞普兰、伏硫西汀等新型抗抑郁药物。
患者应该调整作息时间和饮食规则。平时饮食要清淡。同时，要早睡早起，加强体育锻炼，多吃维生素食品，多喝热水，保持心情愉快。