39问医生

吃什么水果软化血管

刘伍才 普外科 副主任医师
井冈山大学附属医院 三级甲等
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软化血管可以吃的水果有:1、可以多吃苹果,苹果中含有抗氧化物质酚类物质,酚类物质能防止脂质氧化过程,能减少胆固醇的形成,所以它具有软化血管的作用;2、可以吃山楂,山楂可以软化冠状动脉粥样硬化斑块,所以山楂也是一种软化血管的好水果;3、动脉粥样硬化患者还可以多吃香蕉、大枣、龙眼、柑橘、柚子、桃子、草莓等水果,这些水果富含维生素和多种微量元素,能促进血液循环,改善供血效果。
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2020-08-17 浏览100
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