失眠烦躁怎么办

如果长期出现失眠烦躁这种情况可能跟神经功能紊乱有很大的关系 ，比如说患者长时间的压力过大，长期熬夜就会出现失眠烦躁的症状，建议患者可以服用安神补脑液来进行治疗，另外就是平时也可以口服谷维素来进行配合治疗。每天适当的去做一些运动，最好是早上运动，然后晚上睡前不要做剧烈运动，饮食方面少吃一些辛辣刺激性的食物。

如果长期出现失眠烦躁这种情况可能跟神经功能紊乱有很大的关系，比如说患者长时间的压力过大，长期熬夜就会出现失眠烦躁的症状，建议患者可以服用安神补脑液来进行治疗，另外就是平时也可以口服谷维素来进行配合治疗。每天适当的去做一些运动，最好是早上运动，然后晚上睡前不要做剧烈运动，饮食方面少吃一些辛辣刺激性的食物。