高血压的治疗方式主要是通过及时调整生活和饮食习惯来达到治疗的目的,必要时需要遵医嘱口服降压药物。而饮食主要是要保持低盐低脂的习惯。
高血压患者首先要及时调整生活习惯,多参加一些体育锻炼和户外活动等,积极控制自身的体重,早睡早起,避免熬夜。饮食方面的治疗原则是高纤维素,高维生素,高钙,低胆固醇,低盐,低脂肪,主要是指减少钠盐摄入,减少膳食脂肪,并及时补充适量优质蛋白,钙和钾等,多吃蔬菜和水果,戒除烟酒。必要时需要在医生的指导下应用降压药物来控制血压,比如硝苯地平缓释片,蒙诺等。
高血压患者要注意,如果一旦出现血压波动过大,且药物无法控制的情况,就需要及时去医院就诊,在医生的指导下进行降压治疗。
2020-08-28 09:11 举报