小腿肌肉僵硬疼痛可以进行按摩、针灸、推拿等方法进行缓解，也可以服用药物进行治疗。
首先应该积极主动进行下肢肌肉的等张收缩练习，然后在康复医生指导下进行被动的肌肉按摩、揉搓或者理疗仪烤电等。嘱咐病人取仰卧位，下肢向上抬起，做蹬自行车动作，以防止肌肉出现萎缩，缓解疼痛。可以有效的活动关节，以防止关节僵直。另外，病人在活动时出现疼痛感，可以采取对症治疗。比如口服镇痛药物、口服待因片等。还可以入院进行局部针灸、推拿以及理疗等治疗来缓解疼痛症状。
建议要积极的注意休息，抬高患肢，避免过度行走，避免剧烈运动。
2023-01-13 15:48 举报
