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枸杞泡茶一次放多少粒合适?

发病时间:不清楚

病情描述:枸杞泡茶一次放多少粒合适?

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医生回答

枸杞可以直接食用,也可以用来泡水喝,一般250毫升,10到15颗左右就可以,一般的人群都可食用,特别是一些长期从事体力劳动,熬夜,经常对着电脑手机的人群。用于滋补肝肾,常与杜仲,熟地、山茱萸等同用,用于清肝明目,常与菊花等同用。
枸杞中含有丰富的蛋白质,葡萄糖,果糖,多种矿物质,有生精补髓,滋阴补肾,强身健体,美容养颜,增强人体的免疫力,有防癌抗癌,清肝明目的作用。
2020-09-06 11:08 举报

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