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病情描述:如何防止面部下垂
医生回答
张大红 副主任医师 三甲
成都市第三人民医院 医学美容科
可以通过多运动以及按摩以及饮食防止面部出现下垂的症状。首先就是多注做些运动,比如健身操,游泳跑步等运动锻炼,把脸部瘦下来,那么脸上的赘肉就不会太多。也可以在每天早上起来的时候,和晚上睡觉之前对脸部多按摩几下,那么脸上的肉会按照下颌骨的线条自下往上进行提拉,从而可以预防面部下垂。另外要控制自己的饮食,避免吃一些高脂肪,高热量的食物,防止肥胖。患者在日常生活中要养成有规律的作息习惯,早睡早起,保证充足的睡眠时间,不要经常熬夜,并且要做好脸部的护理工作。 2020-09-17 16:35 举报
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