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淋雨了如何预防感冒

发病时间:不清楚

病情描述:淋雨了如何预防感冒

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医生回答

第一、要尽快的把湿的衣服脱掉,换上干的衣服。第二、要是外面的温度很低,室内室外的温差非常大,建议换了干的衣服以后,有条件的话可以做一个热水澡的冲澡,冲完以后,尽量把身体擦干,然后换上干的衣服。必要时,还可以喝一点姜汤,这个从中医的角度说,可以达到身体驱寒的作用。第三、要保持身体保暖,例如颈部、肩背部、上肢,这些地方比较容易着凉的地方,要注意保暖,这样子才能做到不感冒。平常建议要做一个规则的锻炼,提高身体的抵抗力,减少感冒的发生几率。如果已经发病,要尽早的多喝温开水,保证足量的饮水。必要时可以服用一些维生素C对症处理。若是症状在继续加重,就要尽早到附近的医院就诊。 2020-11-16 15:02 举报

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