平时要多吃一些软的容易消化的食物，以小米粥或者是面条等流质或者是半流质食物为主，要少食多餐。三餐应该是定时定量，进餐的时候要细嚼慢咽，避免暴饮暴食，要注意饮食的清淡，避免吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物，要注意不要一次性的食用过多的食物。可以先观察一段时间看看，必要的时候需要去医院来检查，进一步输液治疗。平时可以多吃一些含有维生素c的水果，比如红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等，水果中它是含有丰富的维生素c，不仅具有正常的营养功能，而且它们都是一种天然的抗氧化剂，是可以清除人体的自由基，还有延缓衰老和抗癌的功效。肠炎的人饮食上一定要注意饮食的清洁，食物一定要以新鲜为主，避免进食一些腐烂变质的食物。 2020-11-13 15:08举报
