甘油三酯高可以通过调整饮食结构，加强锻炼，减少饮酒控制。
经多次测量，甘油三酯升高超过一定程度即为高甘油三酯血症。高甘油三酯血症对人体的主要危害引起动脉粥样硬化，造成心脑血管不良事件的发生，比如脑卒中、冠心病、心绞痛、心肌梗死等。甘油三酯升高，可以从改善生活方式进行调理，如果效果不佳，应及时就医治疗。生活上要清淡饮食，要包括低脂饮食，避免过多饱和脂肪酸的摄入。，多食用海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白的食物，多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素无机盐摄入。对于肥胖或超重的人，要通过运动、节食，把体重控制在正常范围之内。
如果经过合理的生活方式干预以后，甘油酯仍不达标，要在医生的指导下进行药物治疗，包括贝特类的调脂药物。此外，还有烟酸、普罗布考、他汀类的降脂药物。
2020-09-09 18:49举报
