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补血、补气的食物有哪些

发病时间:不清楚

病情描述:最近一段时间发现脸色不好,而且月经也不规律,医生说因为气血不足而致,不想吃药物来调理,请问在平时中补血、补气的食物有哪些?

医生回答

女性身体有气血不足的现象时就会有脸色发黄以及月经不正常的现象,有时还会出现身体乏力和头晕等感觉。针对于女性补血补气的食物可以在平时多吃红枣、阿胶以及动物的肝脏、鸭血、猪血等食物,还要配合坚持锻炼身体,才会有助于身体的健康。除了月经不调,晚上睡觉踏实吗? 2020-09-24 17:22

追问: 不好,晚上睡觉老是做梦,请问吃什么药物调理?

回答: 建议服用八珍鹿胎颗粒调理,该药物具有补气血和补肾调经的作用,可以改善脸色不好和多梦的症状。

气血虚的患者日常可以多吃一些富含蛋白质和多种微量元素的食物,如羊肉、动物肝脏等。如果因气血虚而出现月经不调等明显的症状,建议尽快就医,同时可以在医生的指导下服用八珍鹿胎颗粒调节。 2020-09-24 17:13

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滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热

定坤丹水蜜丸

滋补气血,调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

金水宝胶囊

补益肺肾,秘精益气。用于肺肾两虚,精气不足,久咳虚喘,神疲乏力,不寐健忘,腰膝痠软,月经不调,阳痿早泄;慢性支气管炎见上述证候者

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