39问医生

手抽筋的原因和处理方法

孔宇中医科主任医师

海城市正骨医院三级甲等

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手抽筋的原因有很多，可能是局部挫伤。手抽筋处理方法是积极伸展受累肌肉，缩短痉挛持续时间，减轻痉挛后肌肉的不适。1、如果上臂前二头肌肌肉抽筋，立即主动伸直肘关节，尽量伸展肘关节。2、如果在上臂后三头肌出现抽筋，立即将肘部弯曲到最大角度，直到抽筋得到缓解。还可以冰敷受累处肌肉来能缓解疼痛。

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2020-09-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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