手心粘粘的可能是饮食不当、湿气重、肾阴虚等原因导致的，需要根据不同的原因采取不同的治疗方式。
1、饮食不当
如果平时经常食用辛辣刺激性的食物，可能会导致体内湿热过重，从而出现手心发热的情况。建议可以遵医嘱使用参苓白术散、归脾丸等药物进行治疗。
2、湿气重
如果长期处于潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而出现舌苔厚腻、大便不成形等症状。建议可以遵医嘱使用平胃散、四君子汤等药物进行治疗。
3、肾阴虚
肾阴虚通常是由于长期熬夜、不健康饮食等原因引起的，可能会出现手心发热、失眠多梦等症状。建议可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是肝火旺、心火旺等原因导致的，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
