孕妇一般能吃明虾。
明虾含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养物质，孕妇适当食用，可以为身体补充所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。但孕妇要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间要保持良好的饮食习惯，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，但要避免吃辛辣、寒凉、生冷的食物，以免对胃肠道造成刺激，引起不适症状。孕妇还要注意多加休息，避免过度劳累，可以适当参加体育锻炼，比如散步、瑜伽等，有利于增强身体素质。另外，孕妇还要遵医嘱定期去医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。
2021-03-17 09:27 举报
