孕晚期可以吃燕麦片吗

刘红 主治医师 三甲
中南大学附属湘雅三医院 营养科

孕晚期适量食用无糖燕麦片有益健康 。这是因为燕麦片富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘;同时,燕麦片中的β-葡聚糖有助于稳定血糖,为孕妇提供持久的能量。此外,燕麦片中的多种维生素和矿物质也有助于胎儿的生长发育。然而,由于燕麦片中的糖分含量较低,因此建议选择无糖燕麦片,并注意适量食用,避免过量导致消化不良。

2021-03-10 16:47 举报
便秘 就诊必看
就诊科室: 消化
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-500元)
就诊准备: 做肠镜之前先去医院预约
并发疾病:
相关检查:
相关问答
医院推荐
适用药品
相关医院 健康问答 健康资讯
乌鲁木齐男科医院 济南白癜风医院 贵阳不孕不育医院 南宁南国医院 青岛天道中医医院 武汉珂信肿瘤医院 成都妇产科医院 贵阳眼科医院 武汉京都结石泌尿外科医院 武汉皮肤科医院