桑黄和灵芝一起煮水喝的功效是活血化瘀、止血，好处是可以辅助改善月经不调、心神不宁等 。
桑黄味微苦、性寒，入肝经、肾经、脾经，具有活血、止血、化饮、止泻的功效，临床上主要用于辅助改善月经不调、崩漏带下、血淋、脱肛泻血、脾虚泄泻等。灵芝味甘，性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，临床上主要用于辅助改善心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多、虚劳证等。桑黄和灵芝一起煮水喝，两者的药效不会受到影响，因此可以一起喝。
需要注意的是，桑黄和灵芝都属于中药材，建议在医生指导下使用，以免出现不良反应。
桑黄味微苦、性寒，入肝经、肾经、脾经，具有活血、止血、化饮、止泻的功效，临床上主要用于辅助改善月经不调、崩漏带下、血淋、脱肛泻血、脾虚泄泻等。灵芝味甘，性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，临床上主要用于辅助改善心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多、虚劳证等。桑黄和灵芝一起煮水喝，两者的药效不会受到影响，因此可以一起喝。
需要注意的是，桑黄和灵芝都属于中药材，建议在医生指导下使用，以免出现不良反应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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