益生菌不能长期使用。虽然这种益生菌可以维持人体肠道的平衡，但长期使用可能会引起肠道菌群失调。如果你吃得太多，就容易腹泻或腹痛。是温带。服用益生菌一定要注意温度，不能超过37度，因为在高温环境下益生菌对人体的影响会大大降低，所以一定要注意。
39问医生
益生菌天天吃好吗
刘国发
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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