维生素e天然的与非天然的区别，主要有安全性，生理活性，吸收率，效果持续方面等的不同。
天然型的维生素e是纯植物提取的，安全性比较高，一般没有副作用，而非天然维生素e是以石油化工副产物为原料做成的，相对安全性比较低。天然维生素活性成分是非天然维生素c的三到八倍，天然维生素一的吸收率是非天然维生素e的3.5倍。另外，天然维生素e在体内保持的时间比非天然维生素e保存的时间要长。维生素E可以调节身体的性激素水平，而且能够维持生殖器官的功能。并且维生素E属于一种脂溶性的维生素，可以起到抗氧化的作用，能够有效预防血管当中胆固醇的堆积，增强血管壁的弹性，预防心血管方面的疾病，而且对于女性维生素E，还具有美容的功效，因为维生素E可以抵抗自由基。
患者在服用维生素E之前最好选择天然维生素E，最好是先咨询医生，避免盲目服用。
天然型的维生素e是纯植物提取的，安全性比较高，一般没有副作用，而非天然维生素e是以石油化工副产物为原料做成的，相对安全性比较低。天然维生素活性成分是非天然维生素c的三到八倍，天然维生素一的吸收率是非天然维生素e的3.5倍。另外，天然维生素e在体内保持的时间比非天然维生素e保存的时间要长。维生素E可以调节身体的性激素水平，而且能够维持生殖器官的功能。并且维生素E属于一种脂溶性的维生素，可以起到抗氧化的作用，能够有效预防血管当中胆固醇的堆积，增强血管壁的弹性，预防心血管方面的疾病，而且对于女性维生素E，还具有美容的功效，因为维生素E可以抵抗自由基。
患者在服用维生素E之前最好选择天然维生素E，最好是先咨询医生，避免盲目服用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
