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病情描述：h喝蜂蜜可以治疗失眠吗
医生回答
李勇 主治医师 三甲
全科
喝蜂蜜可能对失眠有轻微改善作用。因为蜂蜜中含有一定的营养物质，能够起到镇静安神的作用，从而辅助睡眠。如果患者对蜂蜜过敏则不建议使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。需要注意的是，睡前应避免摄入过多的咖啡因或糖分，以减少对睡眠的影响。 2024-02-21 17:16 举报
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