为什么有的女孩会痛经有的不会

为什么有的女孩会痛经有的不会可能与体质有关 。痛经是有原因的，若在月经期间接触冷水或口服冷食，可能会诱发痛经并加重疼痛。因此，在月经期间，注意保暖，休息，加强营养，饮食尽量清淡平衡，在月经期间热饮热敷可以放松血管，有足够的休息和睡眠，定期适度锻炼，低脂素食和鱼油有助于缓解疼痛。

痛经是因人而异的，与身体素质也有密切的关系。月经来的时候体内的前列腺素增高的不明显，所以就不会感觉到痛经。在中医上说痛经是宫寒，那么从身体调节来说，绝大多数喜爱运动的女生，很少有痛经的烦恼。痛经是月经来临的时候，子宫内膜的脱落，脱落过程中引起的疼痛就是痛经，可适当增强自己的运动量，使子宫内膜加速成熟，月经期就会减少疼痛。