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长期在家带孩子会得抑郁症吗
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
长期在家带孩子可能会诱发抑郁症。
长时间处于单调乏味的日常事务中，加之育儿带来的挑战和压力，可能导致情绪持续低落、兴趣减退等抑郁症状。此外，缺乏社交活动和自我照顾时间也可能加剧情绪不良。
除此之外，若患者本身存在家族史或既往抑郁症病史，则更容易出现抑郁发作。
对于长期居家带娃者，建议保持规律作息，适当参与社区活动以促进人际交往，并寻求心理咨询师的帮助，预防与管理潜在的心理健康风险。