-

首页> 精神心理科 > 失眠 > 失眠

经常失眠睡不着觉什么原因

发病时间:不清楚

病情描述:经常失眠睡不着觉什么原因

其他人还在看
阴道寒冷睡不着觉 肾虚容易引起失眠吗? 脑肿瘤会睡不着觉吗 牙疼得睡不着觉怎么办 肾虚为什么失眠 为什么失眠会尿频

医生回答

经常失眠睡不着觉可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病导致的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.压力性睡眠障碍
当个体处于高度压力状态时,身体会释放应激激素皮质醇,导致大脑过度活跃,从而影响入睡。可尝试使用松弛技巧如深呼吸、冥想等来减轻压力,改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者常伴随持续的担忧和紧张感,这些情绪会导致大脑活动增加,干扰睡眠。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于缓解焦虑症状,提高睡眠效率。
3.抑郁症
抑郁状态下,5-羟色胺等神经递质失衡,影响生物钟调节,使人感到昏沉但难以入眠。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛等可以调节脑内化学物质平衡,改善抑郁相关睡眠问题。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的心因性疲劳状态,容易引起植物神经系统紊乱,出现失眠等症状。建议进行心理咨询或认知行为疗法以帮助调整心态,减少失眠的发生。
5.甲状腺功能亢进症
甲亢状态下,甲状腺素水平升高,新陈代谢加快,导致心率增快、思维活跃而难以入眠。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等可用于控制甲亢症状,改善睡眠质量。
失眠患者应注意保持规律作息时间,睡前避免摄入刺激性食物和饮料。针对不同原因引起的失眠,建议进行相应检查,例如心理评估、甲状腺功能测定以及睡眠监测等,以制定个性化治疗方案。
2024-01-06 00:09 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>
睡眠障碍 焦虑症 抑郁症
相关经验 查看更多>>

如何避免焦虑

如何摆脱强迫症

强迫症的三大治疗方法?你想知道吗?

精神焦虑症的自救方法是什么先详细了解情况?

分离转换性障碍怎么治疗

吓着了有什么症状

社交恐惧症怎么自我治疗?

5点多醒来是什么原因

怎么治疗婚前焦虑症

吃帕罗西汀更焦虑

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

盐酸丁螺环酮片

各种焦虑

逍遥合剂

疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛头晕目眩,食欲减退

相关医院 查看更多>>
大同精神心理科医院 延庆精神心理科医院 兰州精神心理科医院 清远精神心理科医院 太原精神心理科医院 哈尔滨精神心理科医院 平谷精神心理科医院 新竹县精神心理科医院 东丽精神心理科医院 永州精神心理科医院
健康问答 查看更多>>

昆明治疗男性不育实力强的医院 精液发黄异味是怎么回事

脾气虚的症状有哪些💪

脾气虚的症状有什么❤️

感觉身体很虚弱💫

脾虚什么症状👍💰

脾虚如何调理👵

脾虚的症状有哪些,如何调理😔👉

脾虚到底是怎么回事?🚑

脾虚的七大症状💊

脾虚会出现什么症状👣

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net