先天性高肩胛骨症不治疗时，可采用非手术疗法、功能锻炼或支具固定等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.非手术疗法
非手术疗法包括物理疗法、矫形体位训练等，旨在通过肌肉强化和关节活动范围改善来缓解症状。此方法有助于减轻因高肩胛骨引起的不适感，但并不能改变骨骼结构异常。
2.功能锻炼
功能锻炼主要包括针对性肌群力量练习及关节稳定性训练，每日可根据患者耐受程度制定个性化计划。该措施可增强受影响区域的力量和柔韧性，进而促进血液循环并减少疼痛发生频率；但须注意避免过度劳累以防加重病情。
3.支具固定
支具固定使用弹性绷带或定制外固定器环绕上背部区域，在医生指导下定期调整松紧度。支具提供稳定支撑同时不会限制日常活动，能够防止畸形发展并缓解不适感觉；长期佩戴可能会影响生长发育，应在医师监督下酌情停用。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，必要时可在成年后考虑手术矫正。此外，患者应保持良好的姿势习惯，避免长时间处于不良姿势状态，如驼背，以减少脊柱负担。
2024-02-04 22:31 举报
