成人吞气症可以通过心理行为疗法、抗抑郁药、消化酶制剂、益生菌补充剂、中药调理等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.心理行为疗法
心理行为疗法通常包括认知行为疗法、生物反馈等方法，在专业心理医生指导下通过一系列技巧训练和放松练习来改善吞气症。此方法旨在帮助患者识别并改变不良思维模式及身体习惯，减少因焦虑引起的吞气行为。
2.抗抑郁药
抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可按处方服用，需严格遵循医嘱调整剂量。这类药物能调节大脑神经递质平衡，减轻由情绪压力造成的胃肠道不适；但须注意可能出现的副作用，并定期评估疗效与风险。
3.消化酶制剂
消化酶制剂如复方消化酶片、米曲菌胰酶片等，每日按时口服。此措施有助于促进食物分解吸收，减少气体产生从而缓解吞气症相关症状。
4.益生菌补充剂
益生菌补充剂如乳酸杆菌、双歧杆菌等可通过非处方途径获取，并按推荐剂量服用。研究显示某些特定类型的益生菌可能对改善胃肠功能紊乱有积极作用；然而其效果可能存在个体差异，应在医师指导下使用。
5.中药调理
中药调理需要在中医师的指导下进行，根据患者体质和病情特点配制汤剂或丸散膏丹等剂型，并规定服法用量。中药通过整体调养脏腑功能来辅助治疗吞气症；长期服用可能会出现耐药性等问题，因此不宜自行盲目用药。
除上述措施外，建议患者避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱等，以减少腹胀的发生。同时，应保持良好的口腔卫生，避免长时间空咽空气，以减少吞气现象。
2024-01-14 00:14 举报
