快速拉屎的动作这种说法不准确，通常情况下，大便需要根据人体不同的部位进行选择，主要包括口、鼻、肛门，其中口腔、肛门属于人体消化系统的重要组成部分。
1、口腔
口腔位于消化道的末端，由于口腔里面含有较多的消化酶，可以起到分解食物、补充营养的作用，在一定程度上还可以促进胃肠的蠕动，从而达到帮助排便的目的。如果患者口腔出现不适症状，可以通过多喝水的方式进行改善。
2、鼻腔
鼻腔位于两侧鼻腔中间，由于鼻腔里面含有丰富的毛细血管以及鼻腔黏膜，可以起到过滤空气的作用，在一定程度上也可以促进胃肠的蠕动，从而达到帮助排便的目的。如果患者鼻腔出现不适症状，可以通过按摩鼻腔的方式进行改善，也可以通过热敷鼻腔的方式进行处理。
3、肛门
肛门位于肛管以及直肠的末端，位于臀部以下，属于人体的一种器官，由于肛门周围的神经以及血管比较丰富，在一定程度上也可以促进胃肠的蠕动，从而达到帮助排便的目的。如果患者存在便秘的情况，可以通过多吃富含膳食纤维的食物进行改善，比如香蕉、火龙果等，也可以通过多喝水的方式进行处理。
除此之外，也可能会出现在胃肠道等部位。如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
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