少精弱精的标准是精子数量少于2千万个/mL、精子质量差、精子存活率低。少精弱精是指精子数量少于2千万个/mL，其原因主要有生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌异常等。少精弱精的治疗方法主要有药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术。
1、药物治疗
对于少精弱精患者，药物治疗是首选治疗方式。患者可以在医生的指导下使用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。其中，生精胶囊具有补肾益精、滋阴壮阳的功效，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，两种药物联合使用可以增强精子的数量。
2、手术治疗
如果少精弱精患者通过药物治疗效果不佳，还可以通过手术治疗。常用的手术治疗方式包括精索静脉曲张手术、睾丸鞘膜积液手术、隐睾下降手术等。
3、辅助生殖技术
如果少精弱精患者通过药物治疗、手术治疗后仍无法提高精子数量，可以在医生的指导下通过试管婴儿技术来达到生育的目的。该治疗方式主要是通过体外受精-胚胎移植技术，将女性的卵子从卵巢中取出与精子受精后在体外培养3至5天，再将胚胎移植到女性宫腔中。
建议患者在日常生活中注意避免抽烟、喝酒，以及食用辛辣刺激性食物。此外，还需注意避免熬夜，注意劳逸结合。同时，还需注意适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体免疫力。
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