白术可作为中药材使用，其副作用较小，但不宜过量或长期大量服用。
白术性温味甘，具有健脾益气、燥湿利水的功效。长期适量饮用白术水有助于改善脾胃虚弱引起的各种症状，如食欲不振、腹胀腹泻等。但过量摄入可能导致上火，出现口干舌燥、便秘等问题。因此，虽然白术对身体有益，但仍需在医生指导下进行合理使用。
由于个体差异，对于体质偏热、阴虚火旺者，长期或过量服用白术可能会加剧体内火热内盛的症状，表现为口渴咽干、失眠多梦等。
中医强调“药食同源”，长期服用任何药物前均应咨询专业医师以确保安全有效。此外，用药期间应注意观察身体反应，并采取适当措施预防可能出现的不良影响。
白术性温味甘，具有健脾益气、燥湿利水的功效。长期适量饮用白术水有助于改善脾胃虚弱引起的各种症状，如食欲不振、腹胀腹泻等。但过量摄入可能导致上火，出现口干舌燥、便秘等问题。因此，虽然白术对身体有益，但仍需在医生指导下进行合理使用。
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中医强调“药食同源”，长期服用任何药物前均应咨询专业医师以确保安全有效。此外，用药期间应注意观察身体反应，并采取适当措施预防可能出现的不良影响。
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