长期用生理盐水洗鼻子,可以起到清洁鼻腔的好处,但是一定要注意控制好用量。
生理盐水的浓度与人体的血液是相同的,医疗用途比较广泛。如果存在鼻炎等疾病,可能会出现流鼻涕、鼻腔分泌物增多等现象,此时可以使用生理盐水冲洗鼻腔,可以将鼻腔内的分泌物清洗出来,也可以减少局部的细菌,有助于疾病的好转。另外,在一定程度上还可以缓解鼻黏膜充血的情况,比较适合鼻炎的患者使用。虽然生理盐水的功效有很多,但是不建议长期使用,可能会使鼻腔黏膜受到刺激,从而出现鼻腔不舒服的情况,甚至还会伴有鼻腔干燥的症状。
在日常生活中,还要注意鼻腔部位的护理,不建议用手去抠挠鼻腔,也不建议频繁使用手去抠挠鼻腔,否则会增加细菌感染的概率,不利于身体的快速好转。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如大米粥、水果沙拉等。