柏子仁生吃、熟吃均可，没有哪个更好的说法，应根据个人需求及实际情况选择食用方法。
柏子仁味甘，性平，归心、肾、大肠经，具有养心安神、润肠通便、止汗的功效，通常用于治疗心悸、失眠、便秘、多梦、头晕、须发早白等病症。生吃柏子仁可以发挥其药性，达到治疗效果，熟吃柏子仁可以减少其寒凉的性质，避免对胃肠道造成刺激，因此患者可根据自身口味选择食用方法。柏子仁可以煎汤内服，也可以入丸、散服用，同时，还可以捣敷外用。
需要注意的是，柏子仁具有一定的毒性，因此患者应在医生的指导下进行用药，避免自行盲目用药，以免引起不良反应，对身体造成损伤。此外，对于便溏、滑精、虚寒性出血等患者应禁止食用柏子仁，以免加重病情。
2021-08-04 18:55 举报
