腰椎弯曲怎么治疗？_39问医生

腰椎弯曲怎么治疗？

林东升全科主治医师

三级甲等

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腰椎弯曲变形，大部分状况下重要还是因为不良的生活习惯所导致的，更加是长时候的受力，长时候的弯腰负重。首先要积极的注重休息，要睡硬板床，端正身体姿势，不论坐着站着还是行走，最佳都要像具有现役军籍一般，按时转变姿势。适当的选择游泳以及腰背部肌肉功能锻炼，包含时间点支持法，五点支持法以及燕子飞等。

2021-08-05 浏览100次

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腰椎弯曲怎么治疗？