腘窝处筋疼怎么办

腘窝处筋疼一般考虑是剧烈运动、膝关节骨性关节炎、腘窝囊肿等原因引起，需要根据具体原因采取处理措施。

1、剧烈运动

可能是患者进行了度的运动，如跑步、跳绳等，引起了肌肉组织的损伤，通常会有疼痛的症状，还可能伴随肿胀、活动受限等。可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，必要时可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物缓解症状。

2、膝关节骨性关节炎

膝关节骨性关节炎是一种以软骨损伤为主，并累及整个关节组织的常见的关节疾病，主要表现为膝关节疼痛、僵硬，甚至会出现关节肿大、畸形等。可遵医嘱使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、曲马多缓释片等药物缓解疼痛，必要时可以在医生的指导下通过关节镜下进行手术治疗。

3、腘窝囊肿

腘窝囊肿是一种常见的膝关节病变，主要是由于关节腔内压力增高，关节液流出，腘窝囊肿体积增大，出现局部压迫的症状，会引起腘窝处筋疼。可以在医生的指导下使用醋酸片、醋酸波尼松片等药物进行治疗，如果病情严重，可以通过手术治疗。

除此之外，还可能是半月板损伤、膝关节滑膜炎、筋膜炎等原因引起的，建议及时就医，在明确病因后再进行治疗。