安神茶的功效和作用是镇静安神、改善神经功能、预防植物神经功能紊乱等 。安神茶通过改善神经功能，可以有效增强身体免疫力，同时补充体内多种营养物质，如维生素和微量元素，可以起到增强免疫力和抵抗力，也可以有效促进食物在胃肠道内消化和吸收。建议平时注意均衡饮食，避免长时间熬夜。
39问医生
安神茶的功效和作用
郝敬波
老年科
副主任医师
徐州医科大学附属医院
三级甲等
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2021-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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