低聚果糖可以吸收肠胃起到减肥的功效，患有痛风的中年人不建议食用 。低聚果糖，也称为甘蔗低聚果糖，是水溶性膳食纤维，经常吃一些低聚果糖对身体有好处，可以清洁肠道和排便。因此长期服用可降低血清胆固醇、改善脂质代谢，低聚果糖的作用对肠道益生菌的增殖有影响，可以显著改善排便次数，减少排便次数，增加机体免疫力。
39问医生
低聚果糖的功效与禁忌
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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