精油按摩的坏处通常有皮肤红肿、皮肤淤血、诱发过敏反应等。
1、皮肤红肿
精油按摩主要是通过使用精油在手法上进行推拿，帮助舒缓肌肉、缓解疲劳，从而达到改善睡眠、缓解精神压力的效果。在进行精油按摩时，如果力度过大，可能会导致皮肤受到损伤，从而出现皮肤红肿、疼痛等症状。
2、皮肤淤血
在进行精油按摩时，如果按摩的时间过长，或者是按摩的力度过大，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现皮肤淤血、疼痛等现象。
3、诱发过敏反应
对于过敏体质的患者，如果在精油按摩后，可能会因为精油中的成分刺激皮肤，从而诱发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
除此之外，还可能会出现呼吸困难、头晕等坏处。在进行精油按摩时，建议注意控制力度，避免用力过大。另外，对于孕妇、婴幼儿等人群，一般不建议进行精油按摩。如果在进行精油按摩后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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