五谷杂粮粉，一般具有缓解肌肉疲劳、提高免疫力等功效。通常五谷杂粮当中含有丰富的碳水化合物，能够很好地补充患者肌肉当中的糖原，在缓解患者肌肉疲劳方面具有很好的效果。另外能够提高机体的免疫力，因为五谷杂粮当中也含有丰富的植物蛋白质，而蛋白质是构成免疫物质重要的原料，因此患者适当地食用五谷杂粮，能够提高抵御疾病的作用。
39问医生
五谷杂粮粉的功效和作用
尹婉宜
血液内科
副主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
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66
2021-09-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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