39问医生

吃醋大蒜有什么好处和坏处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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吃醋大蒜有杀菌、增强食欲等好处,有引发炎症、肠胃不适等坏处 。糖醋蒜中含有大蒜素,可以抵抗细菌,消灭病原菌和寄生菌。糖醋蒜还可以促进人体分泌唾液和胃液,促进胃肠道消化,增进食欲。醋大蒜会刺激眼睛,导致发生眼睑炎或眼结膜炎。腌制时间较长时,醋大蒜较不新鲜,过量食用可能会造成腹痛腹泻现象。
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2022-03-18 浏览100
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