羊角蜜里面的籽一般能吃，但是要注意适量。
羊角蜜是一种比较常见的蜜果，其中含有比较丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，并且具有辅助润肠通便、提高免疫力等功效。羊角蜜的籽通常是指羊角蜜的幼虫，一般可以食用，并不会对人体健康造成损害，但是因为其中的籽体积较小，在食用过程中可能会出现哽噎等不适感，所以不宜大量食用。也需要注意，食物并没有治疗疾病的功效，如果身体出现不适症状，要及时就医治疗。
在日常生活中，要避免空腹食用羊角蜜，并且也要避免与牛奶一起食用，可能会对胃肠造成一定刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。平时要注意保持营养的均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃生冷、辛辣类食物，例如冰激凌、麻辣烫等。
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