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鹿茸菌的功效和作用

江耀广 内科 主治医师
广东省中医院 三级甲等
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鹿茸菌通常具有提高身体免疫力、促进骨骼发育、改善睡眠质量的功效,作用是预防骨质疏松、改善贫血等。

1、提高身体免疫力

鹿茸菌中含有多种营养物质,如蛋白质、氨基酸、维生素等,不仅可以提高身体免疫力,还可以促进身体的新陈代谢。

2、促进骨骼发育

鹿茸菌中的钙元素含量比较丰富,适当食用后可以促进骨骼的生长与发育,在一定程度上可以预防骨质疏松症的发生。

3、改善睡眠质量

鹿茸菌中含有多种生物活性物质,如神经酰胺、神经纤维素等,适当食用后可以调节神经系统,促进身体的放松,有助于改善睡眠质量。

此外,鹿茸菌还具有促进身体新陈代谢的功效,但患者需要注意避免过量食用,以免导致消化不良,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-07 浏览100
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