甜水果吃多了可能会导致肥胖、血糖升高、龋齿等情况。
1、肥胖
甜水果中含有大量的糖分，而且还含有大量的脂肪，如果吃多了可能会导致体内的糖分摄入过多，多余的糖分会转化为脂肪，从而导致身体出现肥胖的情况。
2、血糖升高
甜水果中的含糖量比较高，而且还含有大量的果酸，如果吃多了可能会刺激体内的胰岛素分泌过多，从而导致血糖升高的情况。
3、龋齿
甜水果中的含糖量比较高，如果吃多了可能会导致糖分在口腔内残留，并且还会导致口腔内的细菌大量滋生，从而引起龋齿的情况。
除此之外，还可能会导致营养不良、胃肠道不适、血糖升高等情况。在日常生活中，要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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