番茄黄瓜汁的功效_39问医生

番茄黄瓜汁的功效

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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番茄黄瓜汁富含维生素C、纤维素、植物蛋白和钙离子。在体内摄入后，能有效促进肠道蠕动，美白肌肤，改善便秘，对骨质疏松有一定的预防作用。从中医的角度来看，这种黄瓜番茄汁可以清热利湿、凉血解毒，对咽喉肿痛、舌痛、大便干燥也有很好的调节作用。因此，建议减肥的人可以适量喝一些黄瓜番茄汁。

2021-12-04 浏览100次

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番茄黄瓜汁的功效