大病初愈后可以吃海参、牛奶和猴头菇等补身体。海参富含维生素以及氨基酸等营养物质，可以补气养血。牛奶富含蛋白质，可以滋养肺和胃。猴头菌是一种高蛋白、低脂肪的优质食品，具有增强机体免疫力，健脾开胃以及延缓衰老等功效。同时可以多吃新鲜的水果蔬菜，可以补充维生素等有利于恢复。
39问医生
大病初愈吃什么补身体
邸志勇
全科
主任医师
黑龙江省医院
三级甲等
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2022-01-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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