人体体温通常指腋下温度，正常范围为36℃-37℃。人体体温受多种因素影响，如进食、运动、环境温度等，但一般情况下，正常人的体温在一天内波动不超过1℃。如果体温超过正常范围，可能表明体内存在感染、炎症或其他病理情况。若出现发热症状，可遵医嘱使用退热贴、冰敷等物理降温方式缓解不适。日常生活中，可通过合理饮食、规律作息等方式维护身体健康。
患者应定期监测体温，以确保其处于正常范围内。
患者应定期监测体温，以确保其处于正常范围内。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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