阴虚火旺者可适量食用猕猴桃。猕猴桃具有清热解毒、生津止渴的功效,对于阴虚火旺引起的口干、口渴等症状有一定的缓解作用。但需要注意的是,由于猕猴桃性寒凉,过量食用可能会加重阴虚症状,因此建议适量食用,并注意与其他寒凉食物的摄入量。