体检晨尿憋不住可以通过在体检前适量饮水、提前排尿、体检前避免过度运动、体检前清洁会阴部、体检时正确打开尿液存放等方式进行改善。
1、在体检前适量饮水
在体检前如果大量饮水，可能会导致尿液生成量增多，从而出现尿液稀释的情况，在一定程度上也有可能会影响检查结果的准确性。因此，建议在体检前适量饮水，避免大量饮水。
2、提前排尿
在体检前需要将膀胱内的尿液排空，一般可以通过提前排尿的方式进行改善，从而达到检测标准。
3、体检前避免过度运动
如果在体检前进行过度运动，可能会导致肌肉处于紧张的状态，从而出现尿失禁的情况。建议在体检前避免过度运动，以免导致出现不适症状。
4、体检前避免清洁会阴部
在体检前需要保持会阴部的清洁卫生，避免清洁会阴部，以免导致局部出现细菌感染的情况，影响检查结果。
5、体检时正确打开尿液存放
如果在进行尿常规检查时，尿液存放不当，可能会导致尿液中的白细胞、红细胞等数值出现异常，从而影响检查结果的准确性。因此，建议患者在体检时正确打开尿液存放。
如果在体检时出现了尿液不正常的情况，建议患者及时就医，可以通过血常规检查、尿常规检查等方式明确诊断。同时，建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
2021-08-29 08:29 举报
