饭后喝青汁一般不会增肥。
青汁主要是由大麦嫩叶、甘蓝等植物经过加工制作而成的一种饮品，其中富含膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内废物排出，并且所含有的热量比较低，所以不会引起发胖。但是要注意不可以一次性喝得过多，以免加重肠胃负担。
对于易胖体质人群而言，即使在饭后适量饮用也可能会导致体重增加。
建议想要减肥的人群注意饮食均衡，适当运动，避免过度节食或暴饮暴食，以维持健康的身体状态。
青汁主要是由大麦嫩叶、甘蓝等植物经过加工制作而成的一种饮品，其中富含膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内废物排出，并且所含有的热量比较低，所以不会引起发胖。但是要注意不可以一次性喝得过多，以免加重肠胃负担。
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