孕妇一般可以吃提拉米苏，但是要注意适量，不要过量食用。
提拉米苏主要是由面粉、鸡蛋、白糖、酵母等制作而成，孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。但是提拉米苏中含有较多的糖分，如果食用过多，可能会导致血糖升高，甚至会出现妊娠期糖尿病的情况，不利于孕妇及胎儿的身体健康。
在怀孕期间要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，并且有利于胎儿的生长发育。还要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，并且要遵医嘱定期产检，以便于观察胎儿的生长发育情况。
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